Počas tehotenstva som mala ako prvorodička množstvo otázok týkajúcich sa pôrodu, na ktoré dula počas prípravy trpezlivo a s pochopením odpovedala. Pri pôrode mi poskytla predovšetkým povzbudenie, dodávala mi sebadôveru, čo napomohlo eliminovať stres.

Veľmi mi pomáhala zmierňovať bolesti masážami počas kontrakcií, zmenou polohy, podala mi vodu, držala ma za ruku, rozprávala sa so mnou. Myslím, že vďaka jej prítomnosti som pôrod zvládla bez epidurálnej analgézie.

V závere, keď som už bola veľmi unavená, bola pre mňa dôležitou psychickou podporou. Som jej nesmierne vďačná aj za cenné rady a pomoc pri riešení problémov s dojčením. V budúcnosti by som sa určite znova rozhodla pre pôrod s dulou.

Alena, prvorodička, Bratislava