Mgr. Hana Rollová

Dula vo výcviku

Som dula, lektorka, poradkyňa nosenia detí a mama dvoch synov. 

Pôrod vnímam ako jedinečnú cestu konkrétnej ženy a konkrétneho dieťatka, na ktorej zohrávajú úlohu mnohé okolnosti. Nevieme sa síce pripraviť na všetko, čo život prináša, no som presvedčená, že stojí za to, pripravovať sa na tak dôležité obdobie v našom živote, akým je tehotenstvo, pôrod a šestonedelie. Moja vlastná skúsenosť ma priviedla k poslaniu podporovať ženy v tejto etape života, aby nestrácali silu, ktorú v sebe nosia a šíriť povzbudenie, že pôrod môže byť aj nádherným a posilňujúcim zážitkom. 

Ako lektorka a dula sa venujem:

– dôkladnej príprave na pôrod (porozumenie procesu pôrodu, fyzická aj mentálna príprava počas tehotenstva, úľavové polohy, praktické uvoľňujúce a relaxačné cvičenia, techniky správneho dýchania, technická príprava- prostredie pôrodnice, rutinné postupy, pôrodné priania…dôležitosť bondingu, kontaktu koža na kožu, podpora dojčenia)

– individuálnej príprave podľa vašich potrieb, príprava pre oboch rodičov

– skupinovým kurzom pre rodičov

– technikám hypnopôrodu, ako lektorka kurzov Hypnopôrod Slovakia

– príprave na šestonedelie a starostlivosť o bábätko

– poradenstvu a podpore počas tehotenstva

– sprevádzaniu k pôrodu

– poradenstvu po pôrode v domácom prostredí

– poradenstvu pri nosení detí 

Momentálne: Moje sprevádzanie k pôrodom závisí od aktuálnej epidemiologickej situácie. 

Všetky kurzy prípravy, poradenstvá a podporu rada poskytnem formou online stretnutí, pokiaľ nebude možné sa stretnúť osobne. 

Rada sa budem venovať aj Vám,

s láskou k malému zázraku, ktorý v sebe nosíte a úctou k Vašej ženskej sile.

Kontakty:

https://www.facebook.com/kurzy.dulahana/

kurzy.dulahana@gmail.com

0917480077

Pridaj komentár