Archív kategorií: Články

Ako byť zdravá v tehotenstve?

Čo pre vás znamená zdravie? Čo by sme mohli robiť, aby sme aj v tehotenstve zostali zdravé? 

Najkrajšia definícia zdravia je: Zdravie znamená harmóniu tela a duše. Je to ideálny stav, ktorý keď sa naruší, prejaví sa istým spôsobom na našom fyzickom tele. 

Preto je veľmi dôležité na sebe pracovať v súlade so svojim telom. Pozerať sa, čo nám telo hovorí. Často jeho prejavy nevnímame alebo zanedbávame, no telo ako nástroj, ktorý s nami komunikuje, potrebuje byť vypočutý. 

Pokračovať na Ako byť zdravá v tehotenstve?

Vplyv duly na priebeh pôrodu – štatistika

Existujú viaceré štúdie, ktoré označujú sprevádzanie dulou za prospešné. Asi najznámejšou je randomizovaná štúdia (M. H. Klaus, J. H. Kennell, P. H. Klaus: Porod s dulou) ktorá dokazuje, že prítomnosť duly pri pôrode znižuje:

  • počet cisárskych rezov o 50%,
  • dĺžku prvej doby pôrodnej o 25%,
  • použitie oxytocínu o 40%,
  • užívanie liekov proti bolesti o 30%,
  • použitie kliešťov a vákuumextraktora o 40%.

Naše OZ Slovenské duly pripravuje každoročne štatistický prehľad našej činnosti, pri sprevádzaní slovenských mamičiek v našich pôrodniciach.

Pokračovať na Vplyv duly na priebeh pôrodu – štatistika

Komunikácia pri procese straty/lúčenia

Cieľom tohto článku je uistiť vás v tom, že existujú cesty, ako urobiť túto nesmierne náročnú  situáciu znesiteľnejšou, ba možno dokonca posilňujúcou. V nasledujúcom texte nájdete niekoľko krokov, ktoré môžu byť pre vás oporou v prípade, že sa so ženou, ktorá prichádza o svoje dieťatko, stretnete.

Pokračovať na Komunikácia pri procese straty/lúčenia